Профилактика коронавирусной инфекции

  Для защиты себя и своего ребенка необходимо знать способы передачи коронавирусной инфекции, основные симптомы заболевания, а также меры профилактики.
Способы передачи коронавирусной инфекции:
• воздушно-капельным путём (при кашле, чихании, разговоре);
• воздушно-пылевым путём (с пылевыми частицами в воздухе);
• контактно-бытовым путём (через рукопожатия, предметы обихода).

Основные симптомы коронавирусной инфекции:
• высокая температура;
• сухой кашель;
• одышка, ощущение сдавленности в грудой клетке;
• повышенная утомляемость;
• боль в мышцах, боль в горле;
• заложенность носа, чихание.

Редкие симптомы:
• головная боль, озноб;
• кровохаркание;
• диарея, тошнота, рвота

Меры профилактики коронавирусной инфекции:
1. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаками ОРВИ.
2. Закрывайте рот и нос при чихании и кашле. Используйте ля этого платок или салфетку, а не собственную ладонь. После чихания/кашля обработайте руки дезинфицирующим средством, либо помойте с мылом.
3. Тщательно мойте руки водой с мылом после возвращения с улицы, после туалета, контакта с посторонними людьми, перед едой.
4. Постарайтесь не дотрагиваться до лица грязными руками. Если необходимо дотронуться до лица, предварительно воспользуйтесь дезинфицирующим средством, либо помойте с мылом.
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены.
7. Не пожимайте руки и не обнимайтесь в качестве приветствия и прощания.
8. Старайтесь соблюдать дистанцию и держитесь от людей на расстоянии, как минимум на 1,5 метра, особенно, если у них кашель, насморк или другие признаки заболевания.
9. Не посещайте общественных мест: торговых центров и массовых мероприятий.
10. Избегайте передвижения общественным транспортом.
11. Используйте СИЗы, меняя каждые 2-3 часа.

Как защитить ребёнка от коронавирусной инфекции:
• научите ребенка правильно закрывать рот и нос во время чихания и кашля;
• объясните, как правильно мыть руки и лицо;
• обеспечьте ребёнка масками;
• перед вынужденным выходом из дома объясните ребёнку, что нельзя прикасаться руками к лицу и каким либо предметам (поручням, кнопкам, стенам, дверным ручкам);
• при первых, даже слабых признаках болезни (насморк, температура, кашель) оставляйте ребенка дома – так выше шанс перенести болезнь в лёгкой форме и не допустить распространение вируса.
Родители должны соблюдать правила личной гигиены, что послужит хорошим примером для детей!
Берегите себя и своих детей!